Poulet au citron confit dans l'Ultrapro 3,5 L

 

Ingrédients   

- 1 citron confit - 15 ml d'huile d'olive - 5 ml de 4 épices - 5 ml de cannelle - 1 dosette de safran - 1 ml de sel - 100 ml d'eau - 2 gros oignons ( moi 1 rouge 1 jaune ) - 30 ml de miel - 4 pilons de poulet - 2 blancs de poulet - 2 ml de coriandre 

Préparation:

Dans le shaker, mettre l'huile, le miel, les épices, le sel, le poivre et l'eau fermer le couvercle et secouer.

Epluchez et hacher les oignons dans le Turbotupp, déposez-les dans l'Ultrapro 3,5 L, les pilons et les blancs coupés en morceaux, le citron coupé en petits morceaux

Versez le contenu du shaker dessus, mélanger, couvrir et cuire 15 min à 700 Watts.

Ouvrir et ajouter les olives puis cuire de nouveau 10 min à 700 Watts.

Servir avec de la semoule et parsemez de coriandre hachée 

                                                                           Bon appétit !