jeudi 29 octobre 2020

Dinde sauce cacahuète au Micro Pro Grill

 


Ingrédients pour 2 personnes:

- 60 gr de beurre de cacahuètes

- 10 ml de sauce soja 

- 5 ml de sucre

- 50 ml d'eau

- 400 gr de blancs de dinde

- Sel, poivre et cacahuètes pour la déco


Préparation:

Coupez vos blancs de dindes en lamelles, mettre dans un saladier

Mélangez tous les ingrédients de la recette et versez sur les blancs de dinde

Mélangez bien



Mettre la viande dans le Micro Pro Grill et faites cuire 5 min à 900 Watt, couvercle position haute.


Retournez et cuire de nouveau 5 min à 900 Watt, couvercle position haute.


Servir aussitôt avec du riz ( basmati pour moi ) et/ou des légumes vapeur.....



BON APPÉTIT !


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