mercredi 12 mai 2021

Spaghettis de courgette et carotte au Micro Vap'

 


Ingrédients pour 1 personne:

- 1 petite courgette - 1 petite carotte - 1 gousse d'ail ou échalote - persil - 1/2 citron coupés en rondelles ( facultatif )

Préparation:

Éplucher et laver vos légumes et séchez-les.

A l'aide du et SPIRALIZER tailler vos légumes en spaghettis.



Verser 400 ml d'eau froide dans la cuve du Micro Vap'
Mettre vos spaghettis dans la passoire inférieur du Micro Vap'
Hacher échalote, persil dans le TurboTup, et verser sur les spaghettis, poser vos rondelles sur les légumes


Assaisonnez et fermer le couvercle, cuisson 11 min Ă  700 Watts.



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