Aujourd'hui une petite recette improvisée avec ce qui me restait comme légumes au frigo.
Ingrédients:
- 2 petites courgettes
- 1 poivron rouge
- 1 échalote
- 2 gousses d'ail
- 10 cl de vin blanc
- Poivre, épices....
Préparation:
A l'aide du Spiralizer Tupperware, tailler vos courgettes en spaghettis dans le Micro Pro Grill.
Ajouter le poivron coupé en lamelles , les gousses d'ail et échalote émincées.
Assaisonner à votre convenance avec les épices de votre choix.
Verser le vin blanc, mélanger et positionner le couvercle en position haute.
Cuire 4 min. à 900 Watts, remuer et cuire de nouveau 4 min à 900 Watts.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire